Szybki koktajl zdrowia
27 lutego 2011 | desery
Składniki:
- 500 ml kefiru lub maslanki
- 300 g mrożonych truskawek lub innych owoców
- 4 łyżki płynnego miodu
- sok z 1 cytryny
- 4 łyżki cukru
Sposób przygotowania:
Truskawki rozmrozić i zasypać cukrem, polać miodem i za pomocą blendera zmiksować wszystko. Dolać do tego kefir lub maślankę i miksować jeszcze ok 5 minut do momentu powstania pianki. Koktajl dobrze schłodzić w lodówce w wysokich szklankach. Można udekorować szklanki np. truskawką lub innym owocem. Koktajl można przyrządzić z każdego rodzaju owoców: jagody, maliny, banany czy kiwi. Można dodać również kostki lodu.
nazreth/sxc.hu
Oceń przepis 
| 4,80 z 5 ocen
Loading ...komentarze | 2
dodaj nowy komentarz
podobne przepisy | nadal głodny?
przepisy | na co masz ochotę?
kuchnia dla każdego
- chleb, bułki, bułeczki
- dania na grilla, biwak
- dania jednogarnkowe
- desery
- dodatki do ciast i deserów
- grzyby
- kanapki
- makarony, kluski
- mięso
- pizza
- przetwory
- ryby i owoce morza
- sałatki, surówki
- sosy
- torty
- wegetariańskie
- zupy
świąteczne
kuchnie świata
- kuchnia afrykańska
- kuchnia amerykańska
- kuchnia angielska
- kuchnia australijska
- kuchnia azjatycka
- kuchnia francuska
- kuchnia grecka
- kuchnia litewska
- kuchnia niemiecka
- kuchnia rosyjska
- kuchnia tajska
- kuchnia włoska
- kuchnia węgierska
mmmmmmmmmmmmmm! super
pyszny ale nie wiedziałam na ile do lodówki włożyć