Caponata
22 lutego 2012 | dania jednogarnkowe, kuchnia włoska
Składniki:
- oliwa z oliwek
- 1 bakłażan
- 2 cebule
- 3 łodygi selera naciowego
- puszka pomidorów z puszki
- papryka
- 15 zielonych oliwek
- 2 łyżki octu winnego
- łyżeczka miodu
- sól
- pieprz
Sposób przygotowania:
Bakłażana umyć i przekroić na pół. Posiekać na kawałki. Cebulę pokroić w plasterki. Paprykę umyć, usunąć gniazda nasienne i posiekać. Seler umyć i pokroić w dość grube plastry. Pomidory zmiksować. Na patelni rozgrzać oliwę i ułożyć pokrojonego bakłażana. Smażyć na małym ogniu około 10 minut. Zdjąć z patelni i na tym samym tłuszczu podsmażyć cebulę. Dodać paprykę i seler i smażyć aż będą miękkie. Dodać zmiksowane pomidory i podgrzewać razem ok. 15 minut. Dodać oliwki i ocet winny. Całość gotować ok. 5 minut, a potem wrzucić bakłażany, doprawić do smaku solą i pieprzem i dokładnie wymieszać.

zdjęcie: Massimoweb/commons.wikimedia.org
podobne przepisy | nadal głodny?
przepisy | na co masz ochotę?
kuchnia dla każdego
- chleb, bułki, bułeczki
- dania na grilla, biwak
- dania jednogarnkowe
- desery
- dodatki do ciast i deserów
- grzyby
- kanapki
- makarony, kluski
- mięso
- pizza
- przetwory
- ryby i owoce morza
- sałatki, surówki
- sosy
- torty
- wegetariańskie
- zupy
świąteczne
kuchnie świata
- kuchnia afrykańska
- kuchnia amerykańska
- kuchnia angielska
- kuchnia australijska
- kuchnia azjatycka
- kuchnia francuska
- kuchnia grecka
- kuchnia litewska
- kuchnia niemiecka
- kuchnia rosyjska
- kuchnia tajska
- kuchnia włoska
- kuchnia węgierska



komentarze | 0