Smażona flądra na słonince
2 stycznia 2007 | ryby i owoce morza
Składniki:
Porcja dla 4 osób:
- 4 porcje ryby po 250 g
- mąka pszenna do panierowania
- 125 g słoniny
- 1/4 łyżeczki soli i pieprzu
- 1 cytryna
- pietruszka
Sposób przygotowania:
Ryby opłukać, obsuszyć bibułką i obtoczyć w mące. Otrzepać nadmiar mąki z kawałków ryby i ułożyć je jeden przy drugim. Słoninę pokroić na małe kosteczki i stopić na patelni na chrupiące skwarki. Skwarki wyjąć, a na tłuszczu ze słoniny smażyć ryby. Smażąc ryby, dobrze jest cały czas delikatnie je przesuwać na patelni, tak aby do niej nie przywarły. Po 4-5 minutach ryby przewrócić, posolić i posypać pieprzem. Usmażone ryby ułożyć na podgrzanych talerzach. Skwarki szybko podgrzać na pozostałym tłuszczu i posypać nimi ryby. Przybrać cytryną i pietruszką.
źródło: Halina z Wleń
podobne przepisy | nadal głodny?
przepisy | na co masz ochotę?
kuchnia dla każdego
- chleb, bułki, bułeczki
- dania na grilla, biwak
- dania jednogarnkowe
- desery
- dodatki do ciast i deserów
- grzyby
- kanapki
- makarony, kluski
- mięso
- pizza
- przetwory
- ryby i owoce morza
- sałatki, surówki
- sosy
- torty
- wegetariańskie
- zupy
świąteczne
kuchnie świata
- kuchnia afrykańska
- kuchnia amerykańska
- kuchnia angielska
- kuchnia australijska
- kuchnia azjatycka
- kuchnia francuska
- kuchnia grecka
- kuchnia litewska
- kuchnia niemiecka
- kuchnia rosyjska
- kuchnia tajska
- kuchnia włoska
- kuchnia węgierska




komentarze | 0