Brokuły z kalafiorem w sezamie na szybko
16 grudnia 2011 | wegetariańskie
Składniki (dla 3 osób):
- pół kalafiora i pół brokuła (lub mrożonka kalafiora z brokułami)
- 5 łyżek sezamu
- sól
- oliwa
- pieprz
Sposób przygotowania:
Warzywa pokroić (lub ręcznie rozdrobnić) na małe różyczki. Oliwę rozgrzać na patelni, wrzucić warzywa i smażyć na wolnym ogniu z dodatkiem dwóch łyżek sezamu. Doprawić. Smażyć jeszcze 15 minut. Gdy już będą miękkie dodać pozostały sezam i jeszcze kilka minut smażyć.
Oceń przepis 
| 0 ocen
Loading ...
podobne przepisy | nadal głodny?
przepisy | na co masz ochotÄ™?
kuchnia dla każdego
- chleb, bułki, bułeczki
- dania na grilla, biwak
- dania jednogarnkowe
- desery
- dodatki do ciast i deserów
- grzyby
- kanapki
- makarony, kluski
- mięso
- pizza
- przetwory
- ryby i owoce morza
- sałatki, surówki
- sosy
- torty
- wegetariańskie
- zupy
świąteczne
kuchnie świata
- kuchnia afrykańska
- kuchnia amerykańska
- kuchnia angielska
- kuchnia australijska
- kuchnia azjatycka
- kuchnia francuska
- kuchnia grecka
- kuchnia litewska
- kuchnia niemiecka
- kuchnia rosyjska
- kuchnia tajska
- kuchnia włoska
- kuchnia węgierska
komentarze | 0